Akupunktur vid ryggsmärta och ischias i Göteborg
Akupunktur används ofta vid långvarig ryggsmärta och ischias, och forskning tyder på att den kan lindra smärtan och göra det lättare att röra sig för en del patienter. Hos Dr. Tian Akupunktur i Eriksberg, Göteborg, behandlas både ländryggen och smärta som strålar ner i benet, ofta tillsammans med koppning eller guasha. Akupunkturen är ett komplement till fysioterapi och annan vård.
TCM-perspektivet
Så ser TCM på ryggsmärta och ischias
Inom traditionell kinesisk medicin hör ländryggen ihop med njurarnas energi. Långvarig ryggsmärta tolkas ofta som en svaghet där, gärna i kombination med kyla, fukt eller stagnation i meridianerna längs ryggen.
Smärta som strålar ner i benet följer ungefär samma banor som gallblåsans och urinblåsans meridianer. Därför sätter Dr. Tian nålar både vid ryggen och längs benet, ibland ända ner i foten.
Behandlingen
Så går behandlingen till
Vid första besöket, hälsokonsultationen, går ni igenom var det gör ont, vilka rörelser som gör det värre, tidigare skador och hur du sitter och står på jobbet. Dr. Tian undersöker också puls och tunga.
Akupunkturen kombineras ofta med koppning över ländryggen och med guasha, som båda ökar cirkulationen i muskler och bindväv. Du får också enkla råd om värme, rörelse och belastning mellan besöken.
Erfarenhet och forskning
Dr. Tians erfarenhet och vad forskningen säger
Smärta i rygg och nacke är det Dr. Tian har behandlat mest under sina drygt 40 år i yrket, först vid universitetssjukhus i Kina och sedan på kliniken i Eriksberg. Hon disputerade vid Sahlgrenska akademin 2008.
Akupunktur vid långvarig ländryggssmärta har undersökts i många studier, och flera tyder på att behandlingen kan minska smärtan och förbättra rörligheten. Får du plötsligt svaghet i benen, känselbortfall i underlivet eller svårt att hålla urin eller avföring ska du söka akut vård direkt.
Förväntningar
Vad du kan förvänta dig
Ett vanligt upplägg är en till två behandlingar i veckan i början och sedan glesare. Enligt Dr. Tians erfarenhet svarar ryggsmärta som har kommit nyligen ofta snabbare än besvär som har funnits i flera år.
Förbättringen kommer sällan i en rak linje. Många upplever att ryggen först blir rörligare och att smärtan sedan blir mindre konstant. Hur din rygg svarar beror på hur länge du har haft ont och vad som ligger bakom.
Behandlingar som ofta används
Alla nya patienter börjar med en hälsokonsultation eller ett första besök med akupunktur. Därefter föreslår Dr. Tian de behandlingar som passar dig.
Hälsokonsultation
30 minPuls- och tungdiagnostik samt en individuellt anpassad behandlingsplan.
550 kr
BokaHälsokonsultationHälsokonsultation på 30 minuter och akupunktur i 30 minuter.
1 400 kr
BokaAkupunktur, första besöketAkupunktur, återbesök
50 minSterila engångsnålar i punkter som väljs efter din TCM-diagnos.
1 050 kr
BokaAkupunktur, återbesökKoppning
45 minUndertryck som lyfter vävnaden och ökar blodflödet i spända muskler.
800 kr
BokaKoppning
På lördagar tillkommer 180 kr för alla behandlingar.
Vanliga frågor
Hjälper akupunktur vid diskbråck?
Akupunktur kan lindra smärtan och muskelspänningen kring ett diskbråck, men påverkar inte själva disken. Många använder behandlingen för att orka med vardagen och rehabiliteringen. Om du har utretts för diskbråck får du gärna ta med den informationen till konsultationen.
Sitter nålarna där det gör ont?
Ofta både där och på andra ställen. Vid ischias används punkter längs benet och i foten, ibland också på andra sidan kroppen. Inom TCM kan en punkt långt från smärtan påverka den via meridianen.
Kan jag träna som vanligt?
Undvik hård träning samma dag som du får behandling. I övrigt är rörelse oftast bra för ryggen. Dr. Tian ger dig råd om lagom belastning och hur du kan öka träningen i takt med att smärtan släpper.
Besvär som ofta hänger ihop
- Nacksmärta och axelbesvärStel nacke, värk mellan skulderbladen, frusen skuldra och whiplashbesvär behandlas som en helhet.
- Stress och utmattningFör dig som har gått på högvarv länge, sover ytligt, har orolig mage eller känner dig utmattad.
- SömnbesvärSvårt att somna, uppvaknanden mitt i natten eller tidigt morgonvaknande, tre olika mönster inom TCM.
Välkommen till en personlig hälsokonsultation
Boka 30 minuter med Dr. Tian. Hon lyssnar på dina besvär, känner på pulsen och tittar på tungan. Sedan gör ni upp en plan tillsammans. Det blir ditt första steg mot en hälsosammare vardag.
